Abbracciamo e diamo vita al concetto di comunità
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Essere e benessere

Questa rubrica è dedicata ai piccoli rimedi naturali che hanno lo scopo di prevenire e/o lenire episodi di fastidio e/o malessere legati alla sfera personale.

Conoscere i piccoli rimedi che la natura ci offre, GRATUITAMENTE, è un ottimo stimolo per avvicinarci appunto alla natura imparando a conoscerla e rispettarla.

Educazione alla socialità e all’affettività

 

 

Seminario del 13 gennaio 2018 

Sabato 13 gennaio alle ore 16:00 l'Associazione Ascolto e Azione organizza il primo incontro gratuito 2018 riservato ai suoi associati.

Argomento: "Educazione alla socialità e all'affettività"

 

Condividiamo alcune riflessioni già emerse nel marzo 2014 quando proponemmo l'incontro la prima volta.

Oggi riproponiamo per la seconda volta questo tema perchè lo riteniamo di estrema attualità per genitori ed educatori.

 

Le parole che usiamo per comunicare ed esprimerci sono importanti nella relazione con gli altri, a maggior ragione quando gli interlocutori sono dei bambini, magari i nostri figli.

Il bambino è una persona in formazione, perciò è molto ricettivo nei confronti di ciò che lo circonda. Ogni qualvolta ci relazioniamo con dei bambini rivestiamo anche il ruolo di educatori, perché in quel momento siamo l’adulto da cui trarre esempio. E’ opportuno quindi prendere consapevolezza delle conseguenze che i nostri comportamenti e le nostre parole possono sortire sui bambini, che ci ascoltano e ci osservano molto attentamente.

E’ fondamentale sapersi interrogare, ascoltarsi ed ascoltare, ed essere disposti a cambiare quelle abitudini (che sono prima di tutto pensieri automatici) che constatiamo essere controproducenti al nostro star bene e al nostro equilibrio.

Solamente divenendo adulti consapevoli possiamo insegnare al bambino a non auto-limitarsi. Imparando a gestire i pensieri negativi che la nostra mente genera e attuando comportamenti adeguati, infondiamo sicurezza nel bambino, il quale realizza che può essere lui l’artefice della propria felicità.

Relatore:           Dr. Sergio Muraretto   –   psicologo e psicoterapeuta

 

Sensibilità Chimica Multipla

La Sensibilità Chimica Multipla è conosciuta anche con l’acronimo M.C.S. dalle parole Multiple Chemical Sensitivity. Si può dire moltissimo della M.C.S. salvo che sia una malattia rara.

Negli Stati Uniti si stima un'incidenza di M.C.S. tra il 10 e il 15% della popolazione delle aree industriali.

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Penso bene … e mi sento meglio

Venerdì  24 giugno alle ore 20,45 riparte il primo incontro di approfondimento sul tema "PENSO BENE … E MI SENTO MEGLIO".

L'incontro è riservato a minimo 6  –  massimo 8   partecipanti ed è articolato in tre serate.

La seconda serata è prevista per venerdì 01 luglio e la terza venerdì 8 luglio alle ore 20,45.

Sede degli incontri …  presso la sede della nostra associazione in Montegrotto Terme – Viale Stazione n. 152.

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Al rientro della pausa estiva riproporremo il primo incontro del percorso  base "PENSO BENE E MI SENTO MEGLIO" anche nei mesi di ottobre e novembre.

Gli associati che hanno già partecipato al primo incontro nei mesi di giugno e luglio, avranno la possibilità di accedere al secondo e terzo percorso denominati "AUTOSTIMA" e "OTTIMISMO".

La quota di partecipazione ad ogni serata è di €. 20,00 (venti).       E' obbligatoria la  …  PRENOTAZIONE

 

Penso bene e … mi sento meglio

Giovedì'  4 febbraio 2016 alle ore 21,00 riparte il primo incontro di approfondimento sul tema "PENSO BENE E MI SENTO MEGLIO".  L'incontro è riservato a 8 (otto) partecipanti ed è articolato in due serate … la seconda serata è prevista per giovedì 18 febbraio alle ore 21,00 presso la sede della nostra associazione. 

(ISCRIZIONE APERTA telefonando al 320 0256188 e per info)

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INOLTRE …

ci incontriamo nel percorso  base "PENSO BENE E MI SENTO MEGLIO" anche nel mese di marzo nei giorni di giovedì 10 e giovedì 17 marzo 2016 alle ore 21,00 

(ISCRIZIONE APERTA telefonando al  320 0256188 e per info)

INOLTRE …

segnaliamo, per coloro che hanno già affrontato il percorso base "PENSO BENE E MI SENTO MEGLIO", gli incontri  di giovedì 11 e giovedì 25 febbraio 2016 alle ore 21,00 dedicati al PERCORSO AVANZATO.

(ISCRIZIONE APERTA telefonando al  320 0256188 e per info)

ESSERE E BENESSERE – Pt 7

Un saluto a te che hai deciso di dedicare qualche minuto alla nostra rubrica …. ESSERE E BENESSERE …..

Proseguiamo la pubblicazione di informazioni sul tema della salute ogni quindici giorni e sempre di sabato.

IL RIMEDIO NATURALE DELLA SETTIMANA

Oggi parliamo di ….. DEPURARE

 

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ESSERE E BENESSERE pt 6

Un saluto a te che anche oggi dedichi qualche minuto alla nostra rubrica …. ESSERE E BENESSERE …..

Stiamo pubblicando piccole recensioni su varie tematiche, con cadenza  quindicinale. Uscita delle rencenzioni ….  il sabato o la domenica.

IL RIMEDIO NATURALE DELLA SETTIMANA

Oggi parliamo di ….. “IPERTENSIONE”.

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ESSERE E BENESSERE pt 5

di Ascolto e Azione

Buongiorno a te lettore che hai deciso di dedicare qualche minuto a  questa quinta uscita della rubrica …. ESSERE E BENESSERE …..

 

IL RIMEDIO NATURALE DELLA SETTIMANA

Colesterolo-alto-farmaci-per-il-controlloOggi parliamo di ….. COLESTEROLO.

 

Ci procuriamo:

  • 1 bollitore in acciaio
  • 1 tazze
  • 1 pezza oppure 1 colino
  • 15 grammi di Frassino foglie
  • 15 grammi di Betulla foglie Continua a leggere

ESSERE E BENESSERE pt.4

di Ascolto e Azione

logo scontornatoBuongiorno a Te che stai ti appresti a leggere questa quarta uscita della rubrica …. ESSERE E BENESSERE …..

 

IL RIMEDIO NATURALE DELLA SETTIMANA

Oggi parliamo di ….. NERVOSISMO. Continua a leggere

ESSERE E BENESSERE pt 2

di Ascolto e Azione

Un saluto a te che hai deciso di dedicare qualche minuto a questa seconda uscita della rubrica …. ESSERE E BENESSERE ….. Continua a leggere